Omládněte o patnáct let. Pro muže a ženy každého věku. Cílem této knihy je přirozeným způsobem zlepšit vzhled obličeje pomocí programu obličejové gymnastiky. Jednoduchá,účinná cvičení a masáže na každý kousek obličeje.V knize je i cvičení a protažení všech tělových svalů. Líčení,péče o vlasy,přehled vitamínů a minerálů. Vše je dopodrobna vykresleno a popsáno.